节后消积食-主食佳选(藜麦，奇亚籽，燕麦)

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文章出处：责任编辑：人气：-发表时间：2023-02-06 14:13:00

上海报关行|选择食物的时候，可以选着膳食纤维较为丰富的产品，比如藜麦，奇亚籽，燕麦等，都是不错的搞膳食纤维选择良品上海报关行。上海报关行服务热线：400-990-0851

上海报关行藜麦，奇亚籽，燕麦现在是经常会搭配一起食用的优质碳水化合物。藜麦是一种菜籽主食，上海报关行食品进口报关口感不同于谷物主食那么软糯。

藜麦的营养价值高，具有一点甜脆的口感，藜麦含有多种氨基酸，碳水含量不高低于多数的谷物上海报关行。

奇亚籽也是一款非常出色籽类主食，本身也是高膳食纤维的角色，外观看起来像芝麻,遇水能泡大,并且四周可见透明的胶状物,有点像西米

上海报关行|燕麦是我们粗粮老朋友了，燕麦煮出来高度粘稠，其中β葡聚糖健康成分所带来的，具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。

每逢佳节胖三斤，享受美食的同时，也不要忘了调整好开工状态。那么对于选择进口藜麦，燕麦和奇亚籽的同学还不少，上海报关行。

上海报关行|那么三剑客的能够进口中国的国家有哪些呢，

首先燕麦，有澳大利亚，俄罗斯，芬兰，加拿大等 8个国家，上海报关行。

其次，藜麦（包括李麦粉，藜麦片）目前只有玻利维亚和秘鲁的产品准入；奇亚籽能够准入的国家就更少了，目前只有墨西哥准入上海报关行。

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